Pilates Bikini Fit Workout: flacher Bauch, knackiger Po und straffe Beine?
Hallo ihr Lieben!?
Ihr möchtet euren Body fit machen für den Sommer?
Die „Bikinifigur“ muss her, dan starte jetzt mit meiner Pilates Bikini Fit Workout Reihe.☺️
Falls ihr schon sehr fit seid und die Übungen steigern möchtet, könnt ihr auch gerne „Gewichtsmanschetten“ als Zusatzgewicht dazu nehmen.?
Achtung ⚠️ das ist jedoch nicht ganz „Ohne.“?
Wenn euch mein Kanal gefällt freue ich mich natürlich über jeden Like und Kommentar von euch.??
Falls ihr möchtet abonniert gerne meinen Kanal und denkt daran die Glocke zu aktivieren.(?)
So bekommt ihr dann auch Bescheid, sobald das nächstes Pilates Workout online ist.??
?Seid ihr Ready? Dann los auf die Matte.
➡️Bei Fragen zu den Übungen, schreibt mir gerne in die Kommentare und ich werde sie so schnell wie möglich beantworten.?
➡️Folgt mir gerne auf Instagram:☺️
Dort findet ihr viele neue Ideen für eure Homeworkouts und natürlich vieles mehr!
?wenn ihr mich unterstützen möchtet, würde ich mich über ein kleines Trinkgeld per Paypal sehr freuen.?
(alexandraalbert79@gmx.de)
Ich freue mich auf euch??♀️
Eure Alex
?Musik durch freundliche Unterstützung von Move Ya!
#pilates #workout #bauchbeinepo #core #coretraining #rückentraining #rückenfit #bauchbeinepo #fitness #homeworkout #gesund #lowerbodyworkout #google
#training #homegym #homeexercises #womenworkout #hometraining #fitnessmotivation #fit #womenworkoutvideos
source
