DANCEHALL WORKOUT | 25 MINUTES | FUN CARDIO

DANCEHALL WORKOUT !
Pour cette séance, j’ai fait appel à une pro de la danse ! @Sonia Soupha Afin de vous familiariser avec les pas, faites cette séance plusieurs fois.

Nos tenues @Gymshark :

Dansez avec vos amis, votre famille ou même seul(e) à la maison ! N’hésitez pas à me faire vos retours.

Playlist :
Échauffement : Murder She Wrote – Chaka Demus

1 Major Lazer – One Wine
2 Lorna – Pegate
3 Mad Cobra – Di Baddest
4 Major Lazer – Watch Out Fi Dis
5 Konshens – Show Yourself
6 Popcaan – System
7 RDX – Kotch
8 RDX – Jump
9 Putzgrilla – Little More

Outfit @Gymshark :
Instagram de Sonia : @Sonia Soupha
Dj Darnel : @DjDarnel

Amusez-vous !

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