An important explanation to get rid of cellulite or excess weight or build muscle requires adherence to a diet program that has all the body’s needs and is rich in protein because exercise is not sufficient to obtain satisfactory results
توضيح مهم للتخلص من السلوليت او الوزن الزائد او بناء العضلات يتطلب الالتزام ببرنامج غذائي فيه كل احتياجات الجسم وغني بالبروتين لان التمارين الرياضية لا تكفي للحصول على نتائج مرضية.
اتمنى ان يروقكم الفيديو مشاهدة طيبة للجميع
إذا اعجبكم الفيديو لا تنسوا الضغط على زر الإعجاب والإشتراك في القناة ليصلكم كل جديد
شكرا.
#mirapham #رفع_المؤخرة #routine #
page facebook: زورو صفحتنا على الفيس بوك
page instagram: زورو صفحتنا على انستغرام
او موقعنا الالكتروني على
p/Bqi5XpXHIxv/?igshid=wyhxy4tb1eee
source
