LET’S GO L’ULTIME SÉANCE DE TON PROGRAMME 100% GRATUIT #ObjectifZeroExcuse6. Et ça va piquer aujourd’hui pour ce 4eme workout de la semaine 3 🥵. Ca va être #LaDegoulinance avec ce Workout #Cardio #brulegraisse. Prépare-toi à travailler tout le corps tout en 📈 explosant le compteur de calories de ta séance. 30 min ultra-intensive « Par ce qu’on n’est pas venu là pour niaiser » 👊🏻. On va boucler notre challenge de 21 jours comme il se doit ensemble. ON EST PRÊTS ? C’est parti !🔥
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✔️ DÉTAILS DE TA SEANCE :
• CARDIO X HIIT FAT BURNER INTENSE
• 30 min (échauffement inclus)
• Sans matériel
• Cardio intensif
• Tout niveau
Rappel toi que nous sommes tous différents et que chacun fait son propre entraînement à son niveau… prend plus de pause si besoin. Cette séance n’est pas adaptée en cas de douleurs ou blessures et ne convient pas à la femme enceinte.
#ObjectifZeroExcuse6 #Challenge21Jours #Cardio #cardioburn #entrainementmaison #justinegallice #OZE6 #totalbody #full fody #brulegraisse #pertedepoids
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