Cloé Capdeville, la facialiste d’Osany et moi vous proposons dans cette séance des exercices pour venir lisser les rides du décolleté.
Celles-ci apparaissent bien souvent lors de notre sommeil, par rapport à notre position la nuit et par un grand manque d’hydratation de cette zone. Massage des trapèzes pour décontracter la zone, étirements et échauffements des pectoraux.
Manœuvres de stretching et de palper rouler dans les rides. Tapotements dynamique pour stimuler la production de collagène.
___________________
🌙 ABONNE-TOI
Pour obtenir, chaque semaine, de nouveaux cours de yoga et pour soutenir le yoga gratuit pour tous !
Ma newsletter (une fois par mois):
___________________
POUR ME SUIVRE :
🌙 Instagram :
🌙 Programmes yoga en ligne :
🌙 YouTube :
🌙 Blog yoga et jeune maman : delphinemarieyoga.com
🌙 Tipeee :
_______________________
POUR ME SOUTENIR :
🌙 Abonne-toi, like mes vidéos, laisse-moi un commentaire, partage sur les réseaux sociaux
🌙 Participe à ma cagnotte TIPEEE :
________________________________________
POUR REJOINDRE MA COMMUNAUTÉ :
🌙 Rejoins la Yoga Tribe (groupe Facebook privé) :
en participant à ma cagnotte participative Tipeee ou en devenant membre de mon studio en ligne
source
