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Leggi qui sotto per scoprire come eliminare la Ritenzione Idrica…⤵️
Sapevi che circa 2 donne su 3 hanno provato qualche trattamento estetico?
La maggior parte di loro fa prima inizia da qualche massaggio per poi passare ai macchinari…
Senza eliminare mai completamente la ritenzione idrica ❌
Ma perchè succede questo?
Devi sapere che la ritenzione idrica è causata principalmente da una cattiva microcircolazione
Dunque ti chiedo…
“Come puoi migliorare la microcricolazione agendo soltanto a livello superficiale esterno se il problema è ad un livello più profondo?” 👩🏻⚕
Esatto…
Non puoi
Ecco quindi 3 metodi che puoi applicare da oggi per iniziare a migliorare la microcircolazione: ❗️❗️
1️⃣ Ogni mattina ed ogni sera prenditi 5 minuti dove fai dei calf (vai su e giù con i piedi) puoi iniziare anche da seduta
In questo modo favorisci il ritorno venoso dalla parte inferiore del corpo al cuore
2️⃣ Fai il dry brushing 2-3 volte alla settimana…
Attenzione però, fai ogni spazzolata nel modo corretto altrimenti è controproducente
3️⃣ Impara la Respirazione Toracica con Asciugamano in Compressione
Se iniziare ad applicare nelle tue routine queste 3 tecniche inizierai già a vedere degli ottimi risultati
👉 Se non sai come fare il dry brushing o Vuoi sapere come Eliminare definitivamente le tua Ritenzion Idrica scrivi “info” nei commenti
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Se non ci conosciamo io Sono Asia Coach Esperta al Femminile e specializzata in Ritenzione Idrica, Cellulite e Inestetismi 👩🏻⚕
Ho già aiutato oltre 1300 donne ad eliminare i loro inestetismi ed Ottenere il Corpo dei loro Sogni con il Nuovissimo Metodo “ABF” 🥰
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