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Ecco cosa succede se fai questa routine per 2 volte al giorno!
Se pensi che i piedi non abbiano nulla a che fare con la tua ritenzione idrica… fermati un attimo.
Questa semplice routine di 2 minuti può migliorare la postura, ridurre il gonfiore e alleviare il dolore alle gambe.
Ecco cosa succede quando la fai ogni giorno:
Migliori la postura
Una postura scorretta ostacola la circolazione, peggiorando la ritenzione idrica.
Sgonfi gambe e caviglie
Stimoli il drenaggio linfatico e riduci i ristagni di liquidi.
Riduci lo stress
Un sistema nervoso più rilassato favorisce una circolazione più efficiente.
Allevi il dolore alle gambe
Elimini tensioni e pesantezza migliorando il flusso sanguigno.
Nessuno te ne parla, ma in soli pochi minuti al giorno puoi migliorare la tua postura e dire addio a gambe gonfie e pesanti!
Scrivi “info” nei commenti per scoprire come eliminare definitivamente ritenzione idrica e cellulite e avere gambe leggere e toniche con il Nuovo Metodo ABF!
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Chi sono?
Io sono Asia, Coach esperta in Ritenzione Idrica, Cellulite e Microcircolo.
Ho aiutato oltre 1400 donne ad ottenere snelle, toniche e Femminili con il Metodo ABF.
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