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Leggi qui sotto per scoprire come eliminare la Ritenzione Idrica…
Sapevi che circa 2 donne su 3 hanno provato qualche trattamento estetico?
La maggior parte di loro fa prima inizia da qualche massaggio per poi passare ai macchinari…
Senza eliminare mai completamente la ritenzione idrica
Ma perchè succede questo?
Devi sapere che la ritenzione idrica è causata principalmente da una cattiva microcircolazione
Dunque ti chiedo…
“Come puoi migliorare la microcricolazione agendo soltanto a livello superficiale esterno se il problema è ad un livello più profondo?”
Esatto…
Non puoi
Ecco quindi 3 metodi che puoi applicare da oggi per iniziare a migliorare la microcircolazione:
Ogni mattina ed ogni sera prenditi 5 minuti dove fai dei calf (vai su e giù con i piedi) puoi iniziare anche da seduta
In questo modo favorisci il ritorno venoso dalla parte inferiore del corpo al cuore
Fai il dry brushing 2-3 volte alla settimana…
Attenzione però, fai ogni spazzolata nel modo corretto altrimenti è controproducente
Impara la Respirazione Toracica con Asciugamano in Compressione
Se iniziare ad applicare nelle tue routine queste 3 tecniche inizierai già a vedere degli ottimi risultati
Se non sai come fare il dry brushing o Vuoi sapere come Eliminare definitivamente le tua Ritenzion Idrica scrivi “info” nei commenti
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Se non ci conosciamo io Sono Asia Coach Esperta al Femminile e specializzata in Ritenzione Idrica, Cellulite e Inestetismi
Ho già aiutato oltre 1300 donne ad eliminare i loro inestetismi ed Ottenere il Corpo dei loro Sogni con il Nuovissimo Metodo “ABF”
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